チキントマトサンド

チキントマトサンド

バーンズパンにチキンカツ、トマト、レタス、玉ねぎなど沢山の野菜を入れました。

チキンカツにはデミグラスソースで味付けしてみました。

1個あたり　栄養成分表示　推定値

熱量：368kcal、タンパク質：14.5g、脂質：14.9g 、炭水化物：39.4g、食塩相当分：2g

アレルギー

小麦、卵、チキン